Colazione

Smoothie - bowl alla frutta

Name: Smoothie - bowl alla frutta
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 porzioni
Ingredients: 300 g lamponi; 2 banane; 150 g RAP Muesli Basis Rapunzel; 2 cucchiai RAP crema di mandorle bianca Rapunzel; 300 ml d'acqua; Addolcire, se necessario, con il dolcificante ai datteri Rapunzel o lo sciroppo d’acero

Stina Spiegelberg

5 Min.

2 porzioni

Info

Tempo di preparazione 5 Min.

Ingredienti

Porzioni

300 g lamponi
2 banane
150 g Basic muesli
2 White almond butter
300 ml d'acqua
Addolcire, se necessario, con il dolcificante ai datteri Rapunzel o lo sciroppo d’acero

Valori medi: pizzico = 0,3 g | punta di coltello = 0,1 g

Preparazione

Mettere nel frullatore le bacche, il Muesli Basis, la crema di mandorle e l’acqua e frullare fino ad ottenere una consistenza cremosa.

Versare lo smoothie in due ciotole e servire con altri topping da colazione.

CONSIGLIO: Questo smoothie rosa è la base ideale per una bowl da colazione. Poiché il topping deve rimanere in superficie senza affogare, la consistenza è piuttosto densa e si mangia con il cucchiaio.

Aggiungendo un po' di bevanda, si può anche bere.

PRODOTTI RAPUNZEL UTILIZZATI

Basic muesli

White almond butter

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